早餐

我的早餐...最近有了些变化
以前总是
豆浆 + 面包/饼干
这让我发胖...
新学年....新早餐
牛奶 + Yogurt +苹果 + 香蕉 + 番茄 + 燕麦
放进 Blender, blend 一下
味道很不错咧....
但是没人能接受...
朋友们听了...都觉得很恶心..会吗?
这真的很不错咧..

牛奶 = 钙质
Yogurt = 乳酸
苹果 = 铁质 + vitamin
香蕉 = 热量
番茄 = 红色素 + vitamin
燕麦 = 减低胆固醇

是不是很不错咧 ?

忙

开学了...很忙咧
课业不忙...忙活动
接手华乐团了...开始了解征宇以前的辛苦
要办音乐会....状况却一直一直出现
首先是开除不负责任的教练...
接着定新的主题, 曲目, 日期....
找人编歌, 找乐手
就让我很头痛了...
解决了这些.....场地出问题了..
现在还不懂该怎么办

天啊....帮帮忙吧~!